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- Diät
Low Carb als Diät oder als dauerhafte Ernährungsumstellung
Low-Carb-Diäten schränken die Kohlenhydratzufuhr im Vergleich zur typischen westlichen Ernährung ein. Die meisten kohlenhydratreichen Lebensmittel werden weggelassen und durch eiweiß-…
Weiterlesen - Arthrose
Arthrose erkennen und wirksam behandeln
Arthrose Symptome rechtzeitig erkennen Osteoarthritis ist eine häufige Erkrankung, die Menschen ab 70 Jahren betrifft. Es ist eine chronische degenerative…
Weiterlesen - Intoleranzen
Die häufigsten Allergien und was Sie dagegen tun können
Baumnüsse gehören zu den häufigsten Allergien, die sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen auftreten. Zur Familie der Baumnüsse gehören…
Weiterlesen - Magazin
Was tun gegen Depressionen im Winter?
Die Depression im Winter ist eine der schwerwiegendsten Arten der Depression, da sie oft das ganze Jahr über andauert und…
Weiterlesen - Magazin
So stärken Sie effektiv ihr Immunsystem
Stärken Sie das Immunsystem, indem Sie die fehlenden Nährstoffe ergänzen, die es für seinen gesunden Betrieb benötigt. Wie können diese…
Weiterlesen - Bluthochdruck
Blutdrucktests zu Hause
Hoher Blutdruck kann gefährlich, ja sogar lebensbedrohlich sein. Wenn Sie Bluthochdruck haben und mehr darüber wissen wollen, dann haben Sie…
Weiterlesen - Diät
3 Diäten mit denen Sie garantiert abnehmen
Die Liste möglicher Diäten ist sehr lang und täglich kommen neue dazu. Wir haben Ihnen 3 bekannte Diäten herausgesucht, welche…
Weiterlesen - Magazin
Die Grippe – Symptome und Behandlung
Die Grippesaison in diesem Jahr verspricht schlimmer zu werden als sonst. Viele Menschen leiden unter grippeähnlichen Symptomen wie Schnupfen, Husten,…
Weiterlesen - Ernährung
Gesunde Ernährung – Neue Trends und Möglichkeiten
Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil einer guten Gesundheit und ein integraler Bestandteil einer guten Life-Balance , aber angesichts der schnellen…
Weiterlesen - Hausmittel
Wie gesund ist Spargel?
Die Spargelsaison ist im vollen Gange und überall bekommt man nun Spargel zu kaufen. Teilweise findet man sogar besondere Aktionen…
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